Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 85,98g | Carbh: 219,39g.
Desayuno: Banan, Lidl Maliny Mrożone, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Polędwiczka Wieprzowa, Lidl Cavabel Cream Spread
, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty, Mlekpol Mleko 3,2%. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Polsoja Parówka, Lidl Cavabel Cream Spread
, Oskroba Chleb Baltonowski, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko na Miękko. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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