Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gwirr
Diario
15 mar. 21
Diario de gwirr, 15 mar. 21
Perfil de gwirr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
60,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2021:
2073 kcal
Grasa: 61,10g | Prot: 127,24g | Carbh: 253,90g.
Desayuno:
Паштет, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, Geneticlab Whey Pro Coconut, Геркулес Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками.
Almuerzo:
Валдайский Погребок Огурцы Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель Отварной.
Cena:
Банан.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Яблоко, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы .
más...
2281 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Дроспиренон гнал воду что ли 🤔 ладно, я не против.
15 mar. 21 por el miembro:
gwirr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gwirr
Ver la Historia Completa