|
Заметила, что завтрак у меня всегда очень похож. И не надоедает же 🙈. На фото 700 с чем-то калорий и 41 гр белка 😌
|
1992 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 136,46g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Лента Сыр Лёгкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Оливковое Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Перекресток Авокадо , Мандарины, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Cena: Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры (Консервированные), Дорадо, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Кальве Майонез Легкий, Иней Шинка Пикантная, Каравай Батон Наше Солнышко, Яблоко, Булочка с Творогом, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
 Comentarios
а как вы считаете ккал белка ?
15 mar. 21 por el miembro: ahrimiucelena
|
ahrimiucelena, в смысле?) Через фэт сикрет)
15 mar. 21 por el miembro: Rous_g
|
ahrimiucelena, пардон! Тут даже 44 грамма белка)
15 mar. 21 por el miembro: Rous_g
|
Шикарный завтрак 😍 моя мечта
16 mar. 21 por el miembro: RonnyDark
|
У меня это было бы два приема пищи)
16 mar. 21 por el miembro: worthy123
|
16 mar. 21 por el miembro: Клубничка мама
|
16 mar. 21 por el miembro: greenrrr
|
Я тоже сегодня завтракала на 700, люблю плотно есть с утра!
16 mar. 21 por el miembro: Yelgibi
|
16 mar. 21 por el miembro: Вова70
|
worthy123, а у меня один) и лично для меня это удобней и лучше, чем кусочничать
16 mar. 21 por el miembro: Rous_g
|
Клубничка мама, после пару раз практики, осилили бы 😁
16 mar. 21 por el miembro: Rous_g
|
16 mar. 21 por el miembro: Rous_g
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|