Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2014
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 92,45g | Prot: 57,17g | Carbh: 242,57g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed), Cheese Sandwich. Cena: Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Red Table Wine, Fried Batter Dipped Mushrooms, Chips. Pasa Bocas / Otros: Mint Thins, Roasted Salted Peanuts, Ploughmans Sandwich. más...
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2500 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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