Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
671 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 13,50g | Carbh: 66,75g.
Almuerzo: Mexerica, Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Alface. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|