Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 41,17g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Roti Multigrain, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Quaker Oat, Pisang. Almuerzo: HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Cena: Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pengenlangsing99
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