Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
179,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 54,15g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Колбасой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vshpagin
|