Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 139,15g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Сиртаки Брынза Лайт, Вологодское Яйцо, Oldenburger Сыр Сливочный, Станем Друзьями Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Сиртаки Брынза Лайт, Oldenburger Сыр Сливочный , Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Картошка Вареная, Магнит Морковь Свежая, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Стародворье Сосиски Баварские, Пекинская Капуста. Cena: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простая Еда Оладьи из Печени, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Пекинская Капуста, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|