Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 105,96g | Prot: 100,37g | Carbh: 224,75g.
Desayuno: Sagolika Blåbärssoppa, Flytande Äggvita, Chunky Salsa, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Citronsaft (på Burk eller Glasflaska). Almuerzo: Sagolika Blåbärssoppa, ICA Haricots Verts, Makaronilåda. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Felix Kyckling & Broccolipaj, McDonald's Caesardressing. Pasa Bocas / Otros: Arla Gräddis Ost, ICA Flytande Honung, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Kellogg's Corn Flakes, Småkaka. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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