Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 82,12g | Carbh: 49,74g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Almuerzo: Calabacín, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Tomates, Mercadona Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado). Cena: Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Zero, Condis Aceitunas Verdes Manzanilla Deshuesadas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnails_milpalmeras
|