Diario de aafn_, 16 mar. 21

Bakmi mevvah sop buntut. Untuk toping, ini wah bgt sih. Daging sapi asli dan isi dagingnya jg lumayan banyak, fiks klean kudu cobain. Energi total 460 kkal aja hihi

---

1640 kcal

Grasa: 49,04g | Prot: 77,55g | Carbh: 229,39g.   Desayuno: Diabetasol Sweetener, Teh Tawar, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Mayora Bakmi Mewah Sop Buntut. Cena: Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Air, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Air Kelapa, Kelapa. más...

242 kcal

Ejercicio: Tabata - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...