Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 52,21g | Carbh: 309,03g.
Desayuno: Гранола, Груши, Банан, Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Соевое Молоко, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Latvijas Maiznieks Pilngraudu Tortilla, Rimi Marinēti Gurķi, Красные Помидоры, Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Шпинат, Лечо, Фасоль (Консервированная), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Pilngraudu Maize, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Kupiec Rice Cakes Original, Красное Яблоко, Цукаты, Arimex Zemesrieksti , Кешью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bugibugimen
|