Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 110,27g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Mamba Жевательные Конфеты, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Соевый Соус, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шебекинские Макароны Спирали, Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Магнит Грейпфрут . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|