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dcastillo885
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16 mar. 21
Diario de dcastillo885, 16 mar. 21
Perfil de dcastillo885
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Como lo hacen para controlar la ansiedad? Yo en un año he subido 12 kilos, enero del 2020 estuve en 72 kilos y mi objetivo era bajar a 61 kilos (peso que tuve hasta marzo del 2018) y ahora ya voy casi en 85 kilos... me quiero morir, estoy fea, gorda, asquerosa 😫 estuve tomando sentís y no me hizo efecto, nunca pero lo tomé con igual por más de 2 años, ahora no sé cómo dejarlo por qué causa adición, igual que las drogas ilícitas y temo no tomarlo mas y comer o subir el doble de lo que he subido hasta ahora!
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, 16 marzo 2021:
327 kcal
Grasa: 13,00g | Prot: 24,32g | Carbh: 28,81g.
Desayuno:
Lider Leche Descremada, Palta, Muslo de Pollo, Castaño Pan Molde Integral.
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Comentarios
La subida de peso es solo sintoma de que tu mente no esta bien u.u primero sana tu mente y luego tu aspecto
17 mar. 21 por el miembro:
maruyy
Cambia primero tu pensamiento, sentirse asquerosa no es el camino que debes seguir. Amate y respeta tu cuerpo.
17 mar. 21 por el miembro:
kika_cc
Busca ayuda psicológica linda 💕 es lo mejor que puedes hacer en estos momentosn
17 mar. 21 por el miembro:
Erika Belmua
Su problema es el sentis fentermina ¿quién se lo recetó? Si lo obtuvo sin receta, va a tener que ir a un médico para que le ayude con su adicción. Probablemente su abuso de esta droga la que le ha generado una mayor ansiedad, ya que esta droga se utiliza para reducirla (más bien el apetito). De nada sirve la droga si no se acompaña de una dieta y de ejercicio, porque la droga está pensada para aumentar la adherencia a estos regímenes.
17 mar. 21 por el miembro:
franco.v.navarro
Gracias a todas por sus comentarios, sigo luchando contra la ansiedad, estoy intentando dejar el sentís 💖
10 abr. 21 por el miembro:
dcastillo885
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