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Cena express 🥕🥚🍏
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1251 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 84,28g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Quinoa (Cocida), Manzana Verde, Huevo Duro, Simi Colágeno Plus. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Frambuesas, Colorado Jurel al Natural, Coliflor, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Manzana Verde, Zanahoria, Huevo Duro, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ines.olea
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