Diario de MaferMaracara129, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1225 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 114,91g | Carbh: 85,23g.   Antes del Desayuno: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Zumo de Limón, Té Matcha. Después del Desayuno: Tequeños. Almuerzo: Elote, Pechuga de Pollo, Vegetales Salteados. Merienda: Café, Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. Cena: Vegetales Salteados, Salmón. más...
67 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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