Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 62,27g | Carbh: 198,65g.
Desayuno: Ikan Gurame, Nasi Putih, Nestle Honey Stars, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almuerzo: Ikan Gurame, Nasi Putih. Cena: Ikan Gurame, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Soyjoy Crispy White Macadamia, Delfi Custas. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de B4cterya
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