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1983 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 117,65g | Carbh: 242,73g.
Desayuno: Clemente Jacques Salsa Verde, D'Gari Maple sin Azúcar, Mantequilla, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Fage Yogurt Griego, Santa Clara Leche Deslactosada, Huevo, Extracto de Vainilla, Bimbo Pan Cero Cero, Moras, Canela. Almuerzo: Aguacate, Betabel, Zanahoria, Jícama, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Knorr Sopa de Fideos, Cebollas, Pimientos Verdes, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo. Cena: Clemente Jacques Salsa Verde, Jícama, Zanahoria, Betabel, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Swan Queso Panela Reducido en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Helios Mermelada Extra de Fresa , Gamesa Galletas Marias, Piña. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Caminata intensa - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de betsa.vera
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