Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 78,08g | Prot: 155,68g | Carbh: 138,57g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Oldenburger Сыр Сливочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Станем Друзьями Авокадо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almuerzo: Шарлотка ПП, Boombar Топпинг Шоколадный, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Пекинская Капуста, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Chikoroff Цикорий, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Простая Еда Оладьи из Печени, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яблоки (без Кожи). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|