Diario de donteverringthebell, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1590 kcal Grasa: 61,72g | Prot: 98,25g | Carbh: 167,89g.   Desayuno: Vollmilch, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Granny Smith Äpfel. Almuerzo: Vollmilch, Granny Smith Äpfel, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Cena: REWE Bäcker Brötchen , Hüttenkäse mit Früchten, Paranüsse, Alkoholfreies Bier, Prima Kost Sahnemeerrettich, Edeka Serrano Schinken, Aldi Flusskrebs. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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