|
На обед сегодня салат (помидор, авокадо, оливки, сербская брынза и лимонный сок) и последняя порция супа с фрикадельками и ц/з сухариками. После обеда выпила кофе с трюфелем без сахара.
|
1607 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 81,95g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: Салат Свекольный, Milky Way Minis, Лента Треска с Овощами , Американо, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло. Almuerzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Оливки с Тимьяном и Чесноком, Суп с фрикадельками, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Киви, Сухие Семена Чиа, Хмельницкие Булочные Брецель, Мералис Фундуковая Паста, Elza Цикорий Отборный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Швейцарский Сыр, Тыква, Платье в Горошек Ряженка Термостатная. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста. más...
|
|
 Comentarios
Как вкусненько и правильно вы питаетесь! Надо почаще забегать к Вам на страничку и брать с Вас пример! Во мне, почти две вас🙈😅Вы 45, а я 80.800.Надо с этим чтр то делать) Конечно для меня в 48 это перебор будет, но до 62 думаю дойду!
17 mar. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|