Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 69,14g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Галерея Вкуса Фуа-Гра Утиная. Мусс, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: TA-TI Семечки Очищенные Жареные, Чечевица Вареная, Гречневая Каша. Cena: Руккола, Вино Пино-Блан, Кофе с Молоком, Блины с Творогом, Том Ям, Соевый Соус, Арахис, Минский Мясокомбинат Тар-Тар из Говядины . más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlanayankovich
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