Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 98,45g | Carbh: 195,20g.
Desayuno: Kiwi, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Farinha de Coco, Cem Porcento Farinha de Alfarroba, Salutem Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almuerzo: Azeite, Laranjas, Batatas Brancas (com Casca), Alface, Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. Cena: Ameixas, Saloio Requeijão Light, Pão de Centeio. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barra Proteína Baunilha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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