Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 45,47g | Carbh: 117,80g.
Almuerzo: Mel, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Morangos, Banana, Aveia. Cena: Cebolas, Batata Doce, Zaeli Azeitona sem Caroço , Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Croissant de Chocolate, Morangos. más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Saudavel2
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