Diario de ElinsElins, 18 mar. 21

Второй перекус: 40 грамм протеинового шоко с миндалем - на 200 калорий.

---

1716 kcal

Grasa: 83,39g | Prot: 78,41g | Carbh: 171,28g.   Desayuno: Prime Kraft Протеин, Вкусвилл Мука Нутовая Зельеозерновая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Ашан Оладьи из Цуккини, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Какао, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Помело, Миндаль Миндаль, Круассан, Chikalab Chika Sport с Миндалем. más...