Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 84,68g | Prot: 79,79g | Carbh: 74,09g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кедровые Орехи, Йогурт Домашний, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Грейпфрут , Кедровые Орехи , Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastasia0271
|