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1926 kcal
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Grasa: 66,68g | Prot: 116,96g | Carbh: 222,74g.
Desayuno: Mantequilla, D'Gari Maple sin Azúcar, Santa Clara Leche Deslactosada, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Royal Polvo para Hornear , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Extracto de Vainilla, Fresas, Avena, Splenda Endulzante sin Calorías, Plátano, Moras, Canela. Almuerzo: Del Monte Salsa Taquera, Arrachera, Aguacate, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Brócoli. Cena: Aceitunas Verdes, Bimbo Pan Cero Cero, HEB Germinado de Alfalfa, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Swan Queso Panela Reducido en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Helios Mermelada Extra de Fresa , Gamesa Galletas Marias. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Caminata intensa - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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