Diario de Mariia Fernanda, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
846 kcal Grasa: 13,66g | Prot: 29,18g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Té (Infusión), Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Colun Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Carozzi Mariposas, Maggi Caldo de Verduras, Huevo. Cena: Dilmah Pure Ceylon, Plátano, Soprole Jalea Sabor Frambuesa, Natur Arroz (20g). Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas de Agua Light. más...
1914 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Ballet - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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