Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 111,12g | Prot: 115,95g | Carbh: 263,42g.
Desayuno: Sania Minyak Goreng, Sawi Hijau, Good Day Mocacinno. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Alfamart Daun Pepaya. Cena: Sayur Asem, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Kacang Almond, Brownies, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Champ Chicken Nugget, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar Pandan, Nestle Bear Brand Milk. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kanialara
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