So, Zielgewicht um 200 g nach oben korrigiert. Dann gehts schneller 😁 Stelle gerade fest, dass Einpendeln zwischen 64 und 65 okay ist.
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567 kcal
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Grasa: 17,31g | Prot: 15,55g | Carbh: 91,93g.
Desayuno: Mandeln, Orangen, Äpfel, Kölln Haferflocken. más...
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