Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 90,99g | Carbh: 177,50g.
Desayuno: Terong Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Sania Minyak Goreng, Dada Ayam, Buncis, Daun Bawang (Loncang), Seledri, Kubis, Wortel, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Lontong Balap. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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