Diario de artemovaliza, 19 mar. 21

Завтрак:
Мягкий творог с голубикой, семенами льна, корицей и фундучным сиропом без сахара

---

1678 kcal

Grasa: 41,29g | Prot: 139,51g | Carbh: 182,62g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Золотистый Лен, Ягоды Карелии Голубика, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Almuerzo: Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", ВкусВилл Котлеты Соевые «Скандинавские». Cena: ВкусВилл Плов с Курицей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides , Garden Of Life Vitamin Code Raw Prenatal, Now Foods Sunflower Lecithin , Ultimate Nutrition Omega-3. más...