|
nar ekşili roka salatası 😻✨
|
1168 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 42,94g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Black Olives, White Bread , Soft Boiled Egg, Carrots, Yörsan Lor Peyniri . Cena: İçim Yoğurt , roka salatası, Carrots, Yurt Etli Bulgur Pilavı . Pasa Bocas / Otros: Date, M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Simbat Ceviz, Date, Saban Cin Mısır, Date, Carrots. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
xx - 1 hora, omg - 4 horas y 33 minutos, lol - 4 horas y 23 minutos, boş - 17 minutos, gece rutin - 1 hora y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos, Descansando - 4 horas y 13 minutos. más...
|
|
 Comentarios
küçük soğan (75 gr)
roka (50 gr)
domates (100 gr)
nar ekşisi (bir yemek kaşığı)
sızma zeytinyağı (bir tatlı kaşığı)
sumak (bir çay kaşığı)
soğanı piyazlık doğrayın ve sumak ile harmanlayın.
ardından roka ve domatesi de istediğiniz şekilde kesip ekleyin.
nar ekşisi ve zeytinyağını ekledikten sonra karıştırın.
isteğe bağlı tuz da ekleyebilirsiniz, afiyet olsun.
19 mar. 21 por el miembro: estellwa
|
19 mar. 21 por el miembro: milan_Boros
|
19 mar. 21 por el miembro: estellwa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de estellwa
|