Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 125,28g | Carbh: 268,77g.
Desayuno: Extra Pão de Leite, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Abobrinha, Ervilhas Cozidas, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Almuerzo: Laranjas, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão, Maçã, Sports Nutrition 5 Mix Protein. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Melão, Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cleiton Serrão
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