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Bonjour. Je découvre l'application. Mon objectif est de perdre 30 kg. Je suis suivie par une diététicienne-nutritionniste depuis le 8 mars. J'ai eu un déclic. Très motivée. Et ravie de découvrir cette communauté ☀️🙂
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 80,63g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Elle & Vire Le Mini Beurre, Danone Le Yoghourt Nature. Almuerzo: Pain Complet, Danone Yaourt Aromatisé, Carrefour Huile de Tournesol, St Môret St Môret, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés, Findus Filet de Cabillaud. Merienda: Pomme Golden, Carrefour Tomates Cerises Italie. Antes de la Cena: Sirop d'Erable à 100%, Crêpes Nature. Cena: St Môret St Môret, Persil, Huile de Tournesol, Bar, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés. Pasa Bocas / Otros: Pain Complet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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