Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 40,64g | Prot: 93,31g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Delfi Cashew Dairy Milk Chocolate, Emina Mozzarella & Cheddar, Pisang, Telur, Van Houten Cocoa Powder, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: ABC Sambal Asli, Buncis, Minyak Sayur Canola, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Prosana Proffle Coklat, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Nissin Lovely Cream Sandwich Chocolate. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindashu
|