Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2726 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 159,07g | Carbh: 421,21g.
Desayuno: Peras, Manzana, Bimbo Pan Integral (60g), Yoplait Yogurt Doble Cero con Fresas . Almuerzo: Pepino (Pelado), Queso Cottage, Tomates. Cena: Aceite Vegetal, Espinacas, Bafar Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Herdez Champiñones Rebanados . Pasa Bocas / Otros: Piña, Melón , Plátano Maduro, Papaya. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de samael123a
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