Diario de ditacchi, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1543 kcal Grasa: 67,33g | Prot: 51,12g | Carbh: 180,41g.   Desayuno: Mentimun (Kupas), Selada, Kokita Sambal Terasi, Sania Minyak Goreng,  Ikan Lele,  Nasi Putih. Almuerzo:  Selada,  Nasi Putih, Indomie Mi Goreng,  Sosis Daging Sapi,  Bakso Daging Sapi. Cena:  Tomat. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Makaroni Balado,  Pastel,  Lemper. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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