Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 53,51g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Honey Mustard Dressing, Lettuce, Carrots , Bean Soup (Home Recipe). Almuerzo: Coles Salted Cashews, Watermelon , Carrot Salad with Apples, Quorn Meat Free Pieces. Cena: Onions , Mushrooms , Gloria Jeans Caffe Mocha Soy Milk (Regular). más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vron_78
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