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1369 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 75,77g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Caqui, Banha de Porco
, Ovo, Maracujá, Limão, Café, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Sal, Limão, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Leardini Filé de Peixe Panga, Sonda Ameixa Vermelha, Tomates Cereja, Cenouras, Alface, Pepino (com Casca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis. Cena: Banana Nanica, Ovo, Banha de Porco
, Café, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Branca, Maçã, Sococo Coco Ralado, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lisa Guergoletr
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