Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 106,66g | Prot: 108,23g | Carbh: 226,53g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Националь Овсянка, Myprotein Coconpure, Яйцо, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Роса Сыр Сливочный 50%, Витамин Фасоль Стручковая Резаная. Almuerzo: Calve Соус 1000 Островов, Лук, Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Рафаэлло Конфета, Merletto Конфеты с Вишней, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Billa Малышки Хрустишки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Шоколад Люкс. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amor_amor
|