Diario de MiA Orca, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1663 kcal Grasa: 66,02g | Prot: 52,39g | Carbh: 216,73g.   Desayuno: Gewürzgurken, Ei, Dinkelbrot, Quarkbrot, Muffin, Cornatur Aufschnitt, Erdnussbutter, Grashoff Weisse Schokoladencreme, Frischkäse, Schweizer Käse, Nutella Nutella, Kaffee, Erdbeermarmelade. Almuerzo: Clementinen, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Frisco Stracciatella, Alpro Cremoso Zitronenkuchen. más...
2763 kcal Ejercicio: Fries Training - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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