|
36日目
毎日こんなに変わるものなのですね
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 31,10g | Prot: 76,29g | Carbh: 141,55g.
Almuerzo: 鶏の手羽肉, サケ, ホクト ぶなしめじ, 生姜, 白菜, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆. Cena: 株式会社浜乙女 いりごま, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, 調理した玉ねぎ, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, ブロッコリ, ホクト ぶなしめじ, 株式会社 インターフレッシュ ビーフン, 白菜, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|