Diario de ElinsElins, 22 mar. 21

Сырнички кокосовые - с кокосовой мукой и стружкой. И чаек) калорийный завтрак перед тренировкой в бассейне

---

1340 kcal

Grasa: 63,93g | Prot: 87,86g | Carbh: 98,86g.   Desayuno: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, С.Пудовъ Мука Миндальная , ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кокосовая Стружка, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Форель Слабосолёная, Булочки из псиллиума. Cena: Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голден Яблоко , Банан. más...

368 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...