Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 75,24g | Carbh: 213,54g.
Desayuno: Milbona Leite Amêndoa, Aveia, Banana, Acelga, Morangos, Espinafre. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Lidl Tofu Fumado Bio, Azeite Extra-Virgem, Lidl Beterraba Cozida, Arroz de Tomate. Cena: Arroz de Tomate, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Azeite Extra-Virgem, Hambúrgueres Vegetarianos. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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378 kcal
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Ejercicio:
6.64 - 1 hora y 9 minutos, Apple Health - 22 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arcs.ap
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