Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 126,08g | Carbh: 215,11g.
Desayuno: Kiwi, Salutem Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Farinha de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almuerzo: Pingo Doce Agrião, Clementinas, Arroz Branco (Longo), Ervilhas (Congelado), Azeite, Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Pão de Centeio, Lidl Hambúrguer de Frango. Cena: Pingo Doce Ovo M, Feijão Verde, Nacho Atum Posta Ao Natural, Batatas Brancas (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Sondey Bolachas de Arroz, Nestlé Kvarg Stracciatella. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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