Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 93,36g | Prot: 106,48g | Carbh: 94,96g.
Desayuno: Hemmer Chimichurri , Queijo Coalho, Itambé Requeijão Cremoso, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Gema de Ovo, Gema de Ovo, Gema de Ovo. Almuerzo: Castelo Vinagre de Maçã , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acelga, Frango Assado, Batata Doce Cozida, Seara Linguiça Toscana. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Frango Assado, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Creme de Leite, Camponesa Creme de Leite, Taeq Morango Congelado, Taeq Morango Congelado, Banana Prata, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellyrecomeçar
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