Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 103,62g | Carbh: 114,02g.
Desayuno: Mamão Formosa, Bauducco Cereale Toast Integral, Ovo Frito sem Gordura, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light. Almuerzo: Gallo Azeite Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Alface, Extra Fígado Bovino, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Dr. Peanut Pasta De Amendoim Original, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Aveia em Flocos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana Lins
|