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61kg
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1381 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 101,39g | Carbh: 70,58g.
Almuerzo: Buah Anggur, Jeruk, Tempe Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Margarin, Telur Dadar. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de fachri89
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