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Ganhando massa magra! Um mês e meio!
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569 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 16,76g | Carbh: 78,90g.
Desayuno: Kiwi, Iogurte Morango, Mamão Formosa, Quinoa Real em Grãos, Farinha de Linhaça Dourada, Chia em Grãos, Amaranto em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mirtilos (Adocicado, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Cream Cracker, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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